Διαιτολόγοι Διατροφολόγοι Θεσσαλονίκη κέντρο | Διατροφολόγος Διαιτολόγος
ΛΕΩΝΙΔΑΣ ΠΑΠΑΔΗΜΗΤΡΙΟΥ MSc
Πίνακας ΔΜΣ
Κίνδυνος υγείας από γνωστές δίαιτες
Σουφλέ Γιαουρτιού
Συνταγή για μηλοπιτάκια
Ιδέες για Πρωινό

Συνταγή για μηλοπιτάκια

Γράφει η Λαμπρινή Πανούση

Εύκολη συνταγή για μηλοπιτάκια. Γρήγορη και με λίγες θερμίδες.

ΥΛΙΚΑ

Σφολιατάκια κατεψυγμένα

3-4 μήλα

Κανέλα

Άχνη ζάχαρη


ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Αφήνουμε τα σφολιατάκια να ξεπαγώσουν. Τα τοποθετούμε σε ατομικά ταψάκια μιας χρήσης. Τρίβουμε το μήλο στον τρίφτη και το βάζουμε επάνω στη σφολιάτα. Τα ψήνουμε για 20 – 25 λεπτά στους 180 βαθμούς. Τα αφήνουμε να κρυώσουν, ξεφορμάρουμε και πασπαλίζουμε με κανέλα και ζάχαρη άχνη. 


Διαιτολόγος Θεσσαλονίκη @ Copyright 2012 - 2017