Λεωνίδας Παπαδημητρίου MSc | Κλινικός Διατροφολόγος - Διαιτολόγος Θεσσαλονίκη
Διαιτολόγοι Διατροφολόγοι Θεσσαλονίκη κέντρο
Πίνακας ΔΜΣ
Κίνδυνος υγείας από γνωστές δίαιτες
Σουφλέ Γιαουρτιού
Συνταγή για μηλοπιτάκια
Ιδέες για Πρωινό

Συνταγή για μηλοπιτάκια



Εύκολη συνταγή για μηλοπιτάκια. Γρήγορη και με λίγες θερμίδες.

ΥΛΙΚΑ

Σφολιατάκια κατεψυγμένα

3-4 μήλα

Κανέλα

Άχνη ζάχαρη


ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Αφήνουμε τα σφολιατάκια να ξεπαγώσουν. Τα τοποθετούμε σε ατομικά ταψάκια μιας χρήσης. Τρίβουμε το μήλο στον τρίφτη και το βάζουμε επάνω στη σφολιάτα. Τα ψήνουμε για 20 – 25 λεπτά στους 180 βαθμούς. Τα αφήνουμε να κρυώσουν, ξεφορμάρουμε και πασπαλίζουμε με κανέλα και ζάχαρη άχνη. 





Διαιτολόγος Θεσσαλονίκη @ Copyright 2012 - 2019